ヤクルト日和

　ダイエットの秋！と誓いをたててまだ3週間。なのに「限定・和栗のモンブラン」という貼り紙を見て、ケーキ屋さんに吸い寄せられたり。お惣菜屋さんでは、舞茸おこわの匂いに、誓いをすっかり忘れたり…。近所の商店街には、私にとっての難所がたくさんあります。

　あなたがヤクルトを飲む。その瞬間、乳酸菌シロタ株は、腸内環境を改善するために、腸をめざして突き進みます。この道のりには、難所が2つ。食道を通ってまずは1つ目の難所、胃。ここでは強い酸性の胃液が待ち構えています。でも攻撃的な胃液に負けずに前進。次は2つ目の難所、十二指腸。ここにも胆汁という強い消化液の洗礼があるのですが、これをくぐり抜けて小腸へ突入。乳酸菌シロタ株は、あなたの腸の中の悪い菌をやっつけてくれます。

　実は胃液や胆汁などの消化液には、細菌を退治してカラダを守るバリアの役目もあります。「乳酸菌は生きたまま腸にとどかない」と言われるのは、消化液のチカラに負けてしまうから。でもヤクルトには、この試練に耐えられる強い乳酸菌シロタ株が入っています。「生きて腸内に到達し、おなかの調子を整える効果」は、トクホとして認められているんですよ。

2008年10月掲載